Идет первая неделя сентября – одна из самых сложных в психологическом плане – как для детей, так и для родителей👨‍👩‍👧‍👦. И именно в эти первые дни в школе очень важно ☝️заложить основы для успешной учебы на целый год!
⠀
Особенно это касается, конечно, первоклассников. Как облегчить для них период адаптации? Поделюсь простыми и эффективными советами☺️
⠀
✅ Продумайте и чётко пропишите режим дня первоклассника;
✅ укладывайте его спать в одно и то же время;
⠀
✅ гуляйте не менее 2 часов в день;
⠀
✅чередуйте виды деятельности: после занятий – подвижные игры;
⠀
✅по возможности не отменяйте дневной сон.
⠀
Психологическая адаптация пройдёт легче, если:
🌟привлекать ребёнка к процессу организации рабочего места.
🌟стараться объяснять всё, что непонятно: задания, ситуации;
🌟поддерживать малыша своей уверенностью в том, что у него всё получится;
🌟обеспечить ему благоприятную психологическую обстановку в семье, надёжный тыл (а для этого родителям не нужно ссориться или резко менять устои семьи).
🌟Познакомиться с родителями одноклассников вашего ребенка, участвовать во внешкольной жизни ребенка. Это позволит вам иметь много точек соприкосновения с интересами вашего ребенка и сформировать близкие отношения👍.
⠀
Как видите, эти советы подходят в большинстве своем не только первоклашкам, но и ребятам постарше.
⠀

https://www.instagram.com/p/B1_c_eCCw7V/