Расскажи друзьям об этом:


Скачать мультфильмы Россия, СССР бесплатно


Как успокоить перевозбужденного ребенка

Как успокоить перевозбужденного ребенка

Ребенок вроде бы «на ровном месте» начал рыдать, кричать, может быть даже бросаться на вас с кулаками? В гостях, в магазине, в конце хорошего, насыщенного дня… На ваши вопросы «Что случилось?» не отвечает, только пуще прежнего плачет… Бывало у вас такое?🤔Даже у самых хороших родителей дети могут периодически перевозбуждаться и устраивать истерики!
Сегодня очень полезный пост, который я предлагаю сохранить и поделиться с другими мамами!👍8 конкретных стратегий поведения, чтобы помочь ребенку в такой ситуации!

1️⃣Ищем причину!
Первое, что нужно сделать – постараться понять, почему ребенок так себя ведет. Он устал? Ему жарко? Расстроился? Долго смотрел в экран гаджета? Хочет спать?

2️⃣Озвучиваем!
Поняли причину? Тогда это нужно озвучить, то есть сказать ребенку: «Я вижу, что ты устал»; «Я чувствую, что ты уже хочешь спать» и так далее. Важно говорить это без ноток осуждения, ведь ребенок не виноват в том, что еще плохо контролирует и чувствует свое состояние. Озвучивая причину, вы ее легализуете, то есть даете ей право быть. Ребенок в этом случае может почувствовать, что он ведет себя плохо не потому, что он плохой, а потому что устал. Если я плохой – с этим непонятно, что делать. А вот если я устал или хочу спать – тогда нужно отдохнуть или помочь себе заснуть.

3️⃣Снижаем поток внешних раздражителей!
Если даже вы не поняли, почему ребенок перевозбудился, лучшим решением будет поместить его в то место, которое способствует уменьшению возбуждения: на природе, где нет шума, нет других людей, если дома – то в комнату с неярким, мягким освещением. Хорошо «работает» ванна: можно посадить ребенка в воду и включить воду, чтобы текла из крана или душа. Цель всего этого – снизить поток внешней стимуляции нервной системы, чтобы она пришла в равновесие.

 


Расскажи друзьям об этом: