Расскажи друзьям об этом:


Скачать мультфильмы Россия, СССР бесплатно




Пять упражнений для тела и мозга ребенка

Пять упражнений для тела и мозга ребенка

Гламурный одиннадцатилетний хулиган морочит голову взрослым своим беспокойством. Непоседливый малец постоянно двигается, колеблется на стуле, топает ножками и так далее… А за делами всё это время, конечно, не приступит — какая же литература может быть интересной, если ты все время вертишься!

А теперь обрати внимание! А что, если… он делает это сознательно, чтобы сконцентрироваться?! Но сначала — ощутить свое тело в пространстве! «Где у меня руки, где ноги, всё ли на месте, всё ли со мной в порядке?»

Да, очень часто проблемы с поведением, вроде этого непоседства, а также неудачи в учебе, например, в математике, связаны именно с неполными ощущениями собственного тела!

Объясняется это проприоцептивной чувствительностью. И у нас есть прекрасная новость — это можно улучшать!

Как? Просто и весело!

1️⃣ Устроить истинную битву подушками или мягкими мечами.

2️⃣ Переодически применять утяжелители на лодыжках или запястьях — это поможет лучше ощутить свое тело и избавиться от излишних движений.

3️⃣ В качестве варианта — попробуйте утяжеленное одеяло, оно также является эффективным способом сгладить тревогу, страхи.

4️⃣ Разнообразные виды массажа, включая массажные мячики, коврики и другие средства.

5️⃣ Использование антистрессовых игрушек (тыкать их пальцами) — да, различные «сквиши» — это не пустая трата денег, кто бы мог подумать!

До того, как начать ругать ребенка за то, что он «не такой», подумайте о настоящей причине. И как мы, взрослые, можем помочь? Кстати, в этом случае очень полезно наведаться к нейропсихологу.

А критика, к сожалению, только вредит, а совершенно не помогает!

© Ссылка на источник