Когда период ожидания ребенка совпадает с праздниками и обильными застольями — оливье, красная икра, шампанское, мандарины — трудно удержать себя в рамках правильного питания. Что нужно знать беременной женщине, чтобы во время праздников не навредить ни себе, ни будущему ребенку?