Пятница — время для «возвращения к земле»! Это означает остановиться, почувствовать устойчивость, уверенность, присутствие «здесь и сейчас», буквально ощутить, что ты крепко стоишь на земле! Читать далее Нейрогимнастика, техника заземления →