Джекки Холл, основательница австралийского центра для родителей, оказавшихся в стрессовой ситуации, рассказала изданию Essential Baby о том, как бороться с тревожностью, принять свою усталость как данность и настроиться на воспитание малыша без чувства вины перед собой. Мама.ру делится советами специалиста со своими читательницами.
Архив метки: стресс
Можно ли выявить стресс у школьника?
К сожалению, стрессовые состояния у школьника – явление нередкое. Есть ли какие-либо способы для родителей распознать это? Как помочь ребенку и какие принять профилактические меры?
Детский стресс: великое потрясение
Слово «стресс» употребляется нами чуть ли не ежедневно. Если речь идет о детях, то этим термином, как правило, обозначаются любые проблемы – от потери игрушки до ссоры с друзьями. На самом деле далеко не каждая неприятность травмирует ребенка, и не всякая радость идет ему на пользу. Разобраться в этой причинно-следственной связи без специального образования очень непросто. А вот научить малыша адекватно реагировать на сложные ситуации родителям вполне по силам.