Архив метки: Физкультура

5 упражнений для ребенка против усталости

5 упражнений для ребенка против усталости

Конец долгой зимы, сложнейшая третья четверть у школьников – время очень непростое для наших детей всех возрастов! И сейчас особенно важно быть бережными и вовремя давать организму сменить деятельность и отдохнуть! Помните, дорогие мамы и папы, сейчас не время для «достигаторства», в приоритете – здоровье☺️! Читать далее 5 упражнений для ребенка против усталости

Упражнение для ребенка для мышечного расслабления

Упражнение для ребенка для мышечного расслабления

Мышечное расслабление – прекрасный инструмент саморегуляции как для детей, так и для их родителей👍. Релаксация помогает снять нервное напряжение и тревожность, наладить сон и самочувствие!☺️ Читать далее Упражнение для ребенка для мышечного расслабления

От физкультуры дети умнеют

Регулярные занятия физическими упражнениями повышают успеваемость школьников. Об этом сообщают РИА Новости со ссылкой на статью, опубликованную в British Journal of Sports Medicine. Читать далее От физкультуры дети умнеют

ВЕСЁЛАЯ ФИЗКУЛЬТУРА

Сколько радости доставляют подвижные игры маленьким непоседам. Двигаясь, ребенок не только поднимает себе настроение. Физическое развитие непосредственно связано с умственным: чем больше двигается малыш, тем активнее происходит его интеллектуальное развитие. Веселые физкультминутки – это здоровье вашего ребенка. Читать далее ВЕСЁЛАЯ ФИЗКУЛЬТУРА

Физкультура и закаливание малыша

Гимнастика у маленьких детей неразрывно связана с ласковым поглаживающим массажем. Ни в коем случае нельзя насильно распрямлять руки и ноги ребенка, нельзя заниматься гимнастикой, когда ребенок чем-то недоволен, когда он плачет. Читать далее Физкультура и закаливание малыша