У вас чрезмерно энергичный ребенок? Даже обычные игры с такими детьми могут стать настоящим испытанием! Как направить их бурлящую энергию в нужное русло или немного снизить активность?
Основное правило здесь следующее:
🔘первая часть дня должна быть наполнена активными занятиями,
🔘вторая половина — спокойными играми и отдыхом.
Ваша задача как родителя — вовремя переключить ребенка с одного режима на другой!
Поэтому важно подбирать разные игры для разных периодов дня!
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️⬆️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Активное время
«Угадай, кто я?» 🤔
Показывайте друг другу животных или даже предметы, а затем угадывайте, что это было. Обязательно попробуйте — это очень забавно, особенно когда нужно изобразить утюг или будильник.
«Барабанщики» 🥁
Создавайте ритм на чем угодно: кастрюлях, топая ногами или хлопая в ладоши, и предложите ребенку повторить его.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Время переключиться
«3 сигнала»👸
Используйте карточки разных цветов, слова, хлопки или другие звуки.
🟢Первый сигнал (например, зеленая карточка) — можно бегать, прыгать, шуметь и кричать.
🟢Второй сигнал (например, желтая карточка) — нужно вести себя тихо, медленно двигаться и шептать.
🟢Третий сигнал (например, красная карточка) — нужно замереть и не двигаться, можно лечь на пол. Завершайте игру третьим сигналом.
«Кто больше?» 💪
Устройте соревнование: кто громче крикнет, выше прыгнет или быстрее добежит. Затем смените цель: кто тише скажет, кто медленнее пройдет или проползет. Это помогает переключиться с активности на спокойствие.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Спокойное время
«Гнездо» 🙂
Вы — птицы, которым нужно уютное гнездо! Сделайте его из одеял и подушек, чтобы было тепло и комфортно. Устройтесь вместе и почитайте любимую книжку.