✨ Мечтать — это не просто приятно, а крайне полезно! Я в этом совершенно уверен!
И когда, если не сейчас, в праздничный сезон… Но иногда мы, будучи взрослыми, препятствуем себе позволить эту роскошь. Как же научить наших детей этому полету фантазии, дать им мотивацию и зарядить их целеустремленностью? 🌙
☃️ Хочу предложить простую психологическую практику, которая как раз подходит для этого времени!
Упражнение «Каким я мог бы стать?»
🧸 Каникулы — идеальное время для мечтаний, когда наконец мы не спешим никуда и даже чувствуем легкую скуку. Мечтам нужно пространство и ресурсы для размышлений!
🎄 Когда у вас будет свободное время и вы расслаблены, например, перед сном, предложите ребенку поразмышлять. Каким ты хочешь вырасти? Что бы ты хотел уметь делать? Чем планируешь заниматься? Какие качества тебе хотелось бы иметь? Каков твой окружающий мир? Где бы ты жил? Какие чувства бы ты испытывал?
Важно! Не критикуйте детские фантазии! Даже если они кажутся абсолютно несбыточными, это и есть мечты!
🙌 Но! Обязательно сосредоточьте внимание ребенка на тех аспектах его мечты, которые зависят от него самого! Что нужно сделать, чтобы мечта стала реальностью? Каким я могу стать уже завтра, чтобы приблизиться к своей мечте?
Уверяю вас, такой диалог может оказаться интересным и сближающим! 💞
Попробуйте также представить, кем бы вы хотели стать, к примеру, через пять лет.
⭐️ Учитесь вместе мечтать и ставить цели для достижения этих мечт! Это будет поистине волшебный подарок вашему ребенку на всю жизнь!