Сегодня — кратко о ключевых аспектах здоровья детей начальных классов!
🎨Восстановление и отдых
🟣Уикенды стоит делать по-настоящему свободными! Если планировать на воскресенье ещё один иностранный язык, бассейн и уроки — к подростковому периоду можно прийти с сильным утомлением.
🟢Оптимальный Читать далее Здоровье ребенка начальной школы
Первый год ребенка — самый важный для всей жизни. Именно в этот год закладываются основы здоровья. Если вы меня спросите — что самое главное? Я выделю несколько действительно важных пунктов!👇 Читать далее Здоровье ребенка в первый год жизни
Первый год после рождения ребенка – самый важный для всей его жизни. Именно в этот год закладываются основы здоровья и развития человека. Если вы меня спросите – а что самое главное? Что необходимо обеспечить малышу, чтобы его первый год прошел Читать далее Здоровье малыша от рождения до года
Читать далее 5 «вредных» привычек, которые помогут детям стать здоровее
Пока ребенок маленький и не может толком сказать, все ли у него хорошо, родителям приходится внимательно присматриваться к его поведению и внешнему виду. О самочувствии малыша может рассказать буквально все, например, уши.
Человеческое ухо – это тонкий инструмент. Специалисты по иглоукалыванию знают, что каждая зона ушной раковины отвечает за тот или иной
орган. Именно поэтому по форме и размеру, а также по изменению вида и цвета ушной раковины можно определить, что болит. Читать далее Как определить состояние здоровья по ушам
О здоровье ребенка начинайте заботиться с раннего детства, чтобы он рос крепким, активным и жизнерадостным. Многие родители думают, что достаточно периодически давать детям поливитаминные комплексы, водить их на кружки и секции, чтобы они правильно развивались и не болели. Но не менее важно прививать ребенку полезные привычки, которым он останется верен, будучи уже взрослым и самостоятельным человеком.
ВЯЛОСТЬ Первые дни ребенок обычно хорошо и много спит, просыпаясь только для кормления. Частота кормлений в первый месяц может быть разной и колебаться от 8 до 12-14 раз в сутки, с перерывом от 1 часа до 3 часов без ночного промежутка. Это период становления биологических ритмов у ребенка. Нужно набраться терпения и прислушиваться к желаниям малыша. Однако к концу первого месяца общая длительность сна начинает убывать, а промежутки бодрствования увеличиваются. Сохраняющаяся вялость и продолжительный сон с отсутствием формирования промежутков бодрствования должны насторожить родителей. Они являются поводом для немедленного обращения к педиатру-неонатологу, который, обследовав ребенка, даст оценку состояния его здоровья и определит — норма это или патология. Читать далее ЧТО МОЖЕТ БЕСПОКОИТЬ РОДИТЕЛЕЙ В ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ
